jueves, 21 de enero de 2021

21 de enero, Día del abrazo

Un abrazo puede ser considerado un aliciente en momentos de pesar, sin embargo desde el año pasado gracias al bendito Covid, abrazar a alguien puede ser un arma mortal.

Hoy 21 de enero es el día Internacional del Abrazo, una fecha creada por Kevin Zaborney, un estadounidense quien preocupado por las pocas muestras de afecto que realiza la gente en público incluso con los miembros de su familia, pensó en crear una festividad que les brindara una excusa de hacer algo que a todos nos gusta y es dar y recibir abrazos.

No soy muy a fin de abrazar al mundo entero, y sé que no soy la única, pero cuando lo hago es porque realmente esa persona merece ese detalle, ya que en un abrazo en silencio podemos decir “Tranquilo todo estará bien”.  

No puedo negar que aunque no me gusta abrazar mucho a las personas, ya va casi un año que no abrazo ni por molestar a mis padres, hermana, sobrinos ni a mis mejores amigos, por temor al contagio por Covid.  A pesar de ser una enfermedad cruel, llegó también para que valoremos cada cosa que tenemos, valores esos detalles como un simple abrazo, porque la vida se vive día a día y no sabemos cuándo será la última vez en la que podamos abrazar a esa persona especial.

Para los muchos o pocos que leen este loco block, los invito que si pueden abrazar a esa persona especial lo hagan, dúchense bien, póngase ropa hiper limpia, utilice unas tres mascarilla y abracen a su madre, padre, hermana, espos@, etc.  Abracen de manera virtual, llamen por video llamada a esa persona a la que desean abrazar con todas sus fuerzas, o si son de los míos, simplemente envíen un feliz día del abrazo.

El abrazo, un símbolo de intimidad, afecto y cercanía cuya potencia emocional en ocasiones supera a la de cualquier palabra o actitud.

Finalmente les dejo tres beneficios de abrazar:

 * Libera endorfinas , es decir, pone en movimiento la hormona de la felicidad

* Minimiza el estrés 

* Tiene un efecto positivo de resolución de problemas por lo que trata y resuelve situaciones de crisis y pérdida.

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